افضل وأرخص مركز علاج طبيعي بالشارقة
Visits: 10221
Country:
UAE
Region:
Sharjah
تمرين استطالة لعضلات الظهر للقيام بتمرين الاستلقاء على البطن، مع شدّ الظهر والاستناد على المرفقين. البدء بفرد المرفقين إلى جانب شدّ الظهر. الاستمرار بفرد المرفقين باستقامة إلى حين الشعور بالتمدُّد، والثبات على هذه الوضعية مدة 15 ثانيةً. العودة إلى الوضعيَّة الأولى، وتكرار الخطوات 9 مرات أو أكثر.
0 reviews on افضل وأرخص مركز علاج طبيعي بالشارقة
Please sign in so you can post a review.
Latest Visited
Similar Ads
40
أفضل مركز علاج طبيعي لعلاج آلام الرقبة في دبي
UAE, Dubai
Posted to Health & Beauty
40
The best and best natural treatment for sciatica pain in Sharjah
UAE, Sharjah
Posted to Health & Beauty
40
أشهر مركز علاج طبيعي منزلي في عجمان
UAE, Ajman
Posted to Health & Beauty
40
أفضل مركز علاج طبيعي لعلاج آلام الركبة في الشارقة وعجمان
UAE, Sharjah
Posted to Health & Beauty